未分類「むくみ」と「脂肪」の見分け方|10秒でわかるセルフチェック 未分類 / By 高山 大輝 体重は変わらないのに脚がパンパン——それはむくみか脂肪か。押すだけ10秒のセルフテストと部位別チェックで、今の体の状態を見分ける方法を解説します。